鹿心粉的功效与作用禁忌鹿心粉的营养价值及正确吃法鹿心粉不能和什么一起吃
大多朋友都对鹿茸比较熟悉，鹿茸是比较名贵的一种中药材，鹿茸来源鹿这种动物，鹿全身都是宝贝，比如像鹿血，鹿心，鹿肉等都可以做中药，鹿心粉的功效与作用有哪些呢？
鹿心粉对滋补身体好，比如像体虚，还有气虚的现象可以用鹿心粉来改善，可以补气血的同时对新陈代谢好。鹿心粉中含有亚麻酸，亚油酸，多种糖之类以及胆碱类成分，鹿心粉含有的成分可以增强人体抵抗力，抵抗力下降会危害人体健康，而且身体容易侵入病毒，因此，要及时增强人体抵抗力。鹿心粉对补肾好，像肾虚的情况可以用鹿心粉来改善，而且还可以保养肝部，鹿心粉对心脏有好处，起到强心的好处，鹿心粉可以改善心悸的现象，鹿心粉可以改善失眠，有的人由于各种原因造成失眠，像精神压力大等引起的失眠，这个时候用鹿心粉起到有利于睡眠的效果。
2、鹿心粉的用法
焙干研未配中药,用鹿心粉加鹿茸粉做鸡蛋膏吃,整个鹿心切片粘朱砂及琥珀,炖菜烧熟食用。
可以采取以下措施。
（1）用鹿心粉配制中药,吃2各月,做适当的运动，以锻炼心血管功能；
（2）身体虚弱者，要调整饮食加强营养；
（3）由其他病引起低血压者，要治疗原发病；
（4）起立坐卧时，动作应慢，每变换一次体位，应休息2－3分钟，起床分3步：坐起、双脚吊下、站立。
3、食用方法:
山药炖鹿心
材料:山药克、鹿心克、油菜胆50克、姜10克、,清汤克.
调味料:盐5克、鸡精3克、糖2克、胡椒粉1克.
1、山药切厚片氽水,鹿心切片氽水、油菜胆洗净,姜切片待用.
2、净锅上火、放入清汤、山药、鹿心、姜片、大火烧开转小火炖30分钟后下入菜胆再炖5分钟调味即成。
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